Co jí roční dítě?

17. května 2016 v 19:00 | ladyhacek |  Péče o miminko
Synovi je 13 měsíců pryč.
Někdy stále vařím zeleninky, ale už začíná jíst co my.
Bylo to nutností > nakukuje co jíme my a chce to! :-)

Dozvíte se pár typů na obědy, ale i jaké dávám svačinky.
Netvrdím, že takto je to nejlepší a správné.
Takto to cítím a malý to většinou jí :-)
Když ale rostou zuby - tak odmítá téměř vše a chce jen kojit
Ano ještě kojím :-)

Některé dny nechce to co uvařím nebo mu nabízím
takže zkoušíme jiné varianty.

Už jíme kousky :-) > tedy teď už zase ne.
Asi zuby :-(
Ale to bylo bokem.


Takže co jíme za celý den?

SNÍDANĚ:
1. chleba s máslem
(peču domácí kváskový, ale měl i kupovaný)
2. ovesná kaše (nebo i jiná)
3. kojení

SVAČINKA:
1. banán - či jiné ovoce
> ale banány má nejraději
2. přesnídávka (domácí nebo kupovaná)

OBĚD:
1. maso na kmíně s těstovinami
2.květák s vajíčkem a bramborem
3. pečený lilek/cuketa, brambor
4. pečené maso se špenátem
5. rizoto z kuskusu nebo rýže
> téměř vše jen méně kořením

SVAČINKY:
1. jogurt
2.lipánek (kupovaná nebo domácí)
3. banán s avokádem
4. jablíkčo s mkrví

VEČEŘE:
1. zelenina s oves.vločkami nebo rýží
(zelenina nenadýmavá > cukety, dýně, lilek....)
2. Kaše
(přiznám se dávm i kupované :-)
je to rychlejší
> obzvlášť když nestíhám
3. polévka (občas i k obědu)

_____________________________________________________________________________



Sice jsem neplánovala, že na blog budu dávat recepty,
ale měním názor.

K péči o dítě patří i jeho stravování,
na kterém mi samozřejmě záleží.
Takže pro Vás chystám pár receptů.
Nejsou převratné, myslím, že když začnete googlit
tak Vám toho internet nabídne hodně.

Takže se dozvíte jak vařím a peči já
a co nejen jí syn, ale i my.

Snad Vás moje recepty inspirují.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama