Také si často kladete otázku jak vše zvládnout?
Dítě brečí, vzteká se a vám se připaluje jídlo,
všude špinavé nádobí
a podlaha také neviděla hadr dost dlouho?
Říkáte si, že to uděláte večer až dítě usne.
Ale chyba > po dlouhém uspáváním,
při kterém přirozeně usnete také
se Vám už nic nechce
-
jste rádi, že se umyjete a najíte a chcete
tu vzácnou chvilku ticha a klidu.
Ano chvilku, protože vaše dítko prostě celou noc spát nebude.
No já si často říkám, že tohle nemůžu zvládnout
Jsme podrážděná, unavená ...............
STOP
Já to překonala a zvládla
:-)
tedy jsou slabší dny aby se neřeklo 
______________________________________
Zjistila jsem že ať jsem unavená sebevíc,
tak když večer mám umyté nádobí (nebo v myčce)
tak se mi ráno zdá hned lepší.
>
Nejsem tolik podrážděná
a
mám hned lepší náladu a pocit jak vše skvěle zvládám.
Jak jsem se k tomu dopracovala?
Sny se v nci stále budí cca 2x a když mu rostou zuby
(jako teď tak i každé 2h)
Ale i tak za posledních řekněme 14 dní jedu na plno,
také jsem už toho měla dost a byla tak unavená jak nikdy.
Ono jsem také byla nucena dělat práci i za manžela
a to především obnášení naplnění kotle uhlím
.....
Ale dost skuhrání ...
Moje rady:
1. vemte kočár a jděte na dlouho procházku
>nejlépe do přírody.
> urovnejte si myšlenky
2. plánujte
Jak plánovat?
Tak například si určete kdy budete trávit čas s dítětem
> kdy si budte hrát
pak si určete čas kdy budete vařit, uklízet
> a nezapomeňte, že i malé dítě můžete zapojit.
Nedělejte vše jen když spí.
Ať už odmalička je zvyklé,
že se uklízí a že to nedělají noční skřítci.
klidně si vemte papír a sepište si to.
Pro představu Vám povím jak o dělám já
Ráno vstáváme kolem 6.
(v 5:30 - 6:15)
Udělám si caro, malému čaj,
pokud mám doma něco k snídani tak se nasnídám,
ale většinou až když dojdu do obchodu.
A jdeme do koupelny na ranní hygienu pro mě i pro malého.
Pak si sedneme spolu k televizi a koukáme na doktorku plyšákovu.
(vím, že televize není výchovná,
ale po ránu nejsem schopná velkých akcí
a tady vydrží 5 minut v klidu )
Pak ho obléknu a jdeme do obchodu.
Nasnídám se, pak dám jíst malému
(aktuálně se o to snažím
-
roste mu zub a krom kojení odmítá stravu)
2x v týdnu zadělám kvásek na chleba.
Po snídani následuje úklid
myčka, pračka...
Pak jde malý spinkat - buď ho uvizím v kočárku na zahradě
nebo jdu na krátkou procházku.
Když příjdu domů tak dělám co je potřeba
nakrmit psi, přiložit do kotle
a většinou připravím oběd.
Teď budu zase pracovat z domu,
takže volný čas budu věnovat tomu.
Malý spí různě někdy 45 min někdy i hodinu a půl.
Pak si hrajeme a samozřejmě přebaluji.
Většinou dostane čajík (který už vychladl)
Jaké hry hraji s ročním dítětem?
A tom více v dalším článku.
1x-2x v týdnu luxuji
(to malý miluje takže zásadně když je vzhůru)
vytírání je to samé (většinou ve stejný den :-) )
Vytírání buď když spí (dopoledne) nebo ho posadím
do jídelní židličky a pustím dětské písničky nebo si zpíváme.
Pak si zase hrajeme nebo popř. povlékám peřiny
(to dělám dle potřeby lae nejdéle měním každé 3-4 týdny)
Pak následuje obýdek
pak zase hraní nebo rovnou do kočárku na procházku
a spinkání (záleží jak to vychází časově).
Věšení prádla - pokud jsem ještě nepověsila
a většinou i další pračka
Po procházce zase hraní - akčnější - lítáme po obývacím pokoji
Svačinka
Nočníček
Přebalení
Hraní
Večeře
Koupání
Uspávání
Naplím myčku
a hlavně večeřím s manželem .
.Pak televize
Žehlení
(no přiznávám moc ho nemusím,
ale když jsem vyžehlila všechno prádlo
a to jsem celý týden dělla jarní úkli
>
ano zvládla jsem i okna, spíž, umýt kuchyň...)
_______________________________________________________-
MŮJ PLÁN
1 den
úkid koupelny a WC
2 den
utírání prachu
3 den
luxování a vytírání (lze i rozdělit)
4 den
velké prádlo > 2-3 pračky
5 den
žehlení
6 den
co jsem nestihla dle plánu nebo je potřeba
7 den
odpočinek :-)
1x-2x za měsíc povlékání peřin
3x-4x do roka dle potřeby mytí oken
2x-3x úklid skříní a kuchyň skříněk
Vše se dá zvládnou jen stačí si stanovit priority
a hlavně dobře naplánovat
A to nejdůležitější je > šťastná matka, šťastné dítě.
No teda, klobouk dolu ty ses zorganizovana, tohle fakt obdivuju. Ja bych to takhle nikdy nezvladla, no na druhou stranu musim chodit do prace uz od mini chlapikovych 4 mesicu...vazne ses dobra!